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得了肥厚性心肌病,很害怕怎么办?

发布时间: 2016年11月30日     文章编辑:肥厚性心肌病专家

文章摘要: 详细内容如下

人们在了解到自己患有肥厚性心肌病时,通常都会感到抑郁或焦虑,有些人可能会觉得不公平,难以接受自己患有心脏病;有些人可能会觉得不安、害怕,担心的夜不能寐,觉得自己随时可能会死;还有些人觉得自己会成为家庭的负担。这些情绪都是非常常见的,也是正常的。肥厚性心肌病并非不可控制的疾病,规律诊疗,加上良好的自我管理,可以使大多数肥厚性心肌病患者获得良好的生活质量。多数患者对自己的疾病有更多了解之后,抑郁或者焦虑会变弱或消失,而另外一些人,却可能会继续焦虑或抑郁,甚至更加严重。

   

我得了肥厚性心肌病,很害怕,情绪低落,不知道该怎么办?肥厚化瘀汤专家给您出招

   

1.向家人和朋友寻求帮助。

 

拥有来自家人和朋友的情感支持,会让人更有安全感。很多时候肥厚性心肌病患者只是鼓励自己坚强,但这种单方面的努力会让人更加疲惫,一家人一起面对问题,会让人更有力量。因此要学会向家人和朋友们寻求帮助。和他们一起做一些你喜欢的事情,或者仅仅是和他们一起吃顿饭、聊聊天。

   

2.严格执行治疗计划。

   

按照要求进行低钠饮食,监控体重和症状,保持一定的体力活动,会感觉更好,症状也会更轻,身体上的舒适可以减轻患者因病情带来的抑郁和焦虑。

   

定期运动,并提高活动水平。规律的活动和运动,可以有效治疗肥厚性心肌病患者的抑郁和焦虑。

   

按时服用治疗肥厚性心肌病效果很好的中药肥厚化瘀汤,肥厚性心肌病患者服用肥厚化瘀汤,能够修缮异常病变基因,修复左心室舒张功能,改善心肌缺血缺氧状态。降低左室流出道压力,改变流出道狭窄情况,减轻或消除梗阻。同时,抑制纤维组织增生,消除肥厚心肌,使扩大的心脏逐渐缩小,修复受损心肌,增强心肌收缩功能,逐步恢复心脏瓣膜功能,促进心室重构,调节心律,控制房颤,消除各种症状及并发症,杜绝猝死发生,实现治好肥厚性心肌病不复发的目标。

   

3.找到新的吸引你的活动。

 

许多肥厚性心肌病患者发现,参与一个新的活动能帮助他们忘记自己的症状,并发现生活新的方面。

   

4.和你的家人和朋友制定一个活动计划。这会帮助你走出去,并减少您的疏离感。

   

试着每天都出去,即使只是几分钟。

   


当你感觉更抑郁或焦虑的时候,犒劳一下自己,比如去看电影,购物,或者仅仅拜访一下朋友,或和他们打打电话。

   

临床中药验方诊室祝愿每一位肥厚性心肌病都能早日康复!


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