冠心病患者的饮食一定要注意：
发布时间： 2024年6月24日
文章编辑：孔氏圣德堂冠心病专家
冠心病的发生与情绪激动有很大的关系，也常常与天气变化、体力活动量大、饮食及生活习惯都密切相关，下面孔氏验方专家给我们介绍一下冠心病的饮食禁忌。
1、节制饮食
过量摄入食物会导致体内热量过剩，脂肪的积累会导致肥胖，肥胖是冠心病的高危因素。据调查，肥胖者冠心病的发病率是瘦人的两倍。此外，吃得太多会使胃肠道的血液大量集中，导致心脏血液供应减少，使心肌缺血和缺氧，所以心脏病通常发生在饭后。
2、合理食用蛋白质
冠心病患者应该从植物性食物中摄入适量的蛋白质，尤其是豆类，因为豆类也可以降低血液胆固醇。这是因为豆类含有更多的植物固醇，有利于胆酸的排出，胆固醇的合成减少。通常吃豆制品有豆腐、豆浆、豆芽等，冠心病患者可以根据自己的喜好进行选择。
3、多吃粗粮
粗粮是全谷物，含有大量的蛋白质、糖、维生素、矿物质和粗纤维素。食物种类应多样化，特别是冠心病患者应提倡少肉和蔬菜，混合粗细，多吃水果和蔬菜，这也是冠心病患者饮食应注意的事项。
4、多饮水
饮用水可以稀释血液，改善血液粘度，防止血栓形成。饮用水还可以通过排尿排出体内废物，起到内洗的作用；饮用水也有助于排便。便秘是冠心病患者的敌人，因为便秘时排便要用力，会增加心脏负担，导致心绞痛甚至心肌梗死。
5、少吃盐
盐是人类饮食中不可缺少的调味品，也是维持人体正常生理功能不可缺少的物质。过量摄入盐是导致高血压的危险因素，高血压是冠心病的危险因素之一。
以上介绍了冠心病患者的饮食预防措施。专家表示，冠心病患者在治疗过程中必须按照上述饮食原则控制饮食，减少冠心病的发作，减少对身体的危害。得了冠心病，如何有效的治疗呢？
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同时可起到生血、活血、养血的作用，改善心肌缺血症状，消除心肌广泛缺血、变性、坏死和纤维化。解除心肌顿抑和休眠，消除心肌扩大，杜绝心力衰竭，逆转心脏扩大和僵硬，可替代支架、搭桥、化学消融、心脏移植等传统方法，可告别长期服药。
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